verstauchten Finger

Wie wir alle wissen, sind Bänder Gewebe, die ein Knochen-Verbindung zu einem anderen in einem Gelenk. Sie halten die Knochen zusammen während der normalen Bewegung der Gelenke. Die Finger sind in erster Linie aus 3 Knochen, die durch Bänder miteinander verbunden sind. Wenn die Bänder eines Fingers durch übermäßige Dehnung zerrissen sind, kann es sehr schmerzhaft sein während der Bewegung des Fingers. Dieser Zustand mit Dehnen oder Reißen der Finger Bänder wird als verstauchten Fingers bezeichnet. In diesem Zustand wird die beschädigte Stelle des Fingers geschwollen und verfärbt. Zu viel Biegen der Finger kann auch schaden die Bänder und führen verstauchten Finger. Sport Menschen sind anfällig für diese Art von Fingerverletzungen. Allerdings ist eine kleine Verstauchung nicht reißen die Bänder, sondern verursacht nur eine leichte Schäden an diesen Geweben. Obwohl, einen verstauchten Finger in jede Art von Sport-Verletzungen auftreten können, ist die Inzidenz deutlich höher in Sportarten wie Gewichtheben, Ringen, Fußball oder Fußball. Lesen Sie mehr über Verstauchungen und Stämme.

verstauchten Finger Behandlung

Was macht man mit einem verstauchten Finger tun? Wie man einen verstauchten Finger zu behandeln? Nun, abhängig von der Schwere der Verletzung, nach der Behandlung Optionen berücksichtigt werden können.

Vermeiden von Aktivitäten, die den Finger belasten

Wie kann man erwarten, von einem verstauchten Finger, wenn es um übermäßigen Druck durch Aktivitäten wie das Heben schwerer Gegenstände ausgesetzt erholen. Ob die Verletzung mild oder moderat ist, sollte man bewusst bleiben weg von solchen Aktivitäten.

Eiswürfel

Ein Eisbeutel oder Eiswürfel sind gemeinsam mit dem betroffenen Fingers angewendet, um die Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Anwendung Eisbeutel bieten kann erstaunliche Ergebnisse, wenn innerhalb von 48 Stunden nach der Verletzung angewendet. Direkte Anwendung des Eises auf dem verstauchten Finger wird nicht empfohlen, da es die Haut schädigen können. Statt dessen kann man wickeln Sie das Eis in einem sauberen Tuch und verwenden sie dann für die Behandlung von verstauchten Finger. Vereisung der Finger für 10 bis 15 Minuten täglich, kann Wunder wirken, um die Schmerzen zu lindern.

Verband

Bewegen des Fingers, hie und da, kann sicherlich verlängern die Zeit der Heilung und verschlimmern die Schmerzen. Um Heilung beschleunigen, um die Bewegung des Fingers ist sehr wichtig, die jederzeit über eine Bandage erreicht werden. Halten Sie die Finger unbeweglich, ist eine der besten Möglichkeiten, um die verletzte Muskulatur des Fingers zu heilen.

Medikamente

Anti-entzündliche Medikamente wie Ibuprofen verschrieben werden, um die Schmerzen zu verringern. Medikamente werden nur verwendet, wenn die Beschwerden mit verstauchten Finger zugeordnet unerträglich ist. Nach Auswertung der Schwere der Verletzung, wird der Arzt entscheiden, das Medikament Dosierung, die helfen, loszuwerden der Schmerz und die Schwellung, frühestens würde.

Chirurgie

Vollständigen Bruch der Bänder erfordert eine Operation, um die Ausbeute zu gewährleisten. Wenn die Bänder vollständig abgerissen, sie können eine Ursache für extreme Unbehagen und unter solchen Umständen, Chirurgie zusammen mit Medikamenten, ist die einzige Option, um die Schmerzen zu lindern.

verstauchten Fingerübungen

Verstauchten Finger Übungen, die Stärkung der verletzten Bänder und helfen normalen Bewegungsumfang wiederherzustellen, müssen durchgeführt werden, um die Erholung zu verkürzen.

wie man einen verstauchten Finger wickeln?

Um die Mobilität des Fingers zu begrenzen, das Einwickeln der betroffenen Fingers allein wird nicht dem Zweck dienen. Die Bandage sollte auch auf die benachbarten Finger gewickelt werden. Wenn sowohl die Finger (die verletzten Finger und die ein neben ihr) zusammen mit einem 8 gewickelt - 9 inch tape, kann es zu immobilisieren den verletzten Finger und die Heilung fördern.

In den meisten Fällen ist verstauchten Finger ein kleines Problem und Anwendung von Eis sowie Einsatz von Binde ist ausreichend, um den Zustand zu heilen. 4 Wochen - Auch sollte man nicht in Eile, um zur normalen Geschäftstätigkeit nach Verletzungen zurück, wie verstauchten Finger Heilung beträgt etwa 1 sein. Übermäßige Anstrengung auf dem verstauchten Finger verschärfen die Verletzungsgefahr und es kann zu irreversiblen Schäden.
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